腰痛肩こりを根本から改善する
簡単で効果的なエクササイズと施術を提供します
腰痛肩こりの原因は大きくわけて3パターン
当院ではこの3つの原因に対してアプローチを行い、あなたが効率よく回復するお手伝いをさせていただきます！
『背骨の負担 解消』が回復への近道
腰痛肩こりの原因を3つお伝えしましたが、原因の割合は平等ではありません。
実は、
【背骨の負担】が原因で起こっている腰痛肩こりが非常に多いんです。
つまり、
この【背骨の負担】を優先的に解消することであなたの腰痛肩こりは最短で回復することができるということです。
そして
この背骨の負担を解消するための方法が
当院の提案する【簡単で効果的なエクササイズ】
なんです。
回復する理由
まずは【背骨の負担】について解説します
こちらの動画をご覧ください
＜要約＞
加えて
自分で腰痛肩こりを改善させる方法を身につけるわけですから、いつでもどこでも自分で負担を解消することができます。
負担が溜まらなければ、必然的にあなたの腰痛、肩こりなどの症状は出にくくなっていきます。
だから、
あなたは腰痛肩こりで悩まない生活を手に入れることができる！
もちろん
その他にも要因あるので、内臓には生活習慣の指導、脳には考え方や知識の提供などを通して回復を同時に図っていきますし、背骨以外の関節や筋肉の原因については、私が施術で最適に調整いたします。
マッサージや関節矯正だけではダメ
ここまで話を聞くと
「だったら、マッサージや関節矯正、鍼灸でも負担が解消されればいいんじゃないの？」
そんな風に思う方もいらっしゃると思いますが
結論：ダメです！
というより不十分なんです。
なぜなら、先ほど説明した通り。
腰痛肩こりの原因の大半が【背骨の負担】であり、負担がたまる原因が＜日常生活＞であるからです。
マッサージや関節矯正・鍼灸では、先生が触った直後はいいのですが帰りの運転や家事動作、仕事をするだけですぐに負担がたまってしまい症状が出てきてしまいます。
こういった原因があるからこそ、普通の整骨院や整体では良くなってもすぐに元に戻ってしまう。俗に言う症状戻りが生じるわけです。
つまり、
残念ですが… マッサージや関節矯正・鍼灸などの先生に依存する方法ではあなたの日常の中で出てくる症状は何も変わらないということです。
たくさんの方に喜んでいただいています
喜びの声１（50代 M.H.さん）
１回目２回目でうその様に痛みが取れました。
自分でできるエクササイズを教えてもらい、続けることで悪化することもなく、痛みに対する自分の考え方が変わり「痛くなるんじゃないか」という不安も消えました。
M.H.さんに1年後の状態についてインタビューさせていただきました！
整骨院や他の整体院との違いがよくわかります
喜びの声２(40代 Y.K.さん)
腰痛で
【立っていられない】
【歩けない】
【２歳の息子を抱っこしてあげられない】
そんな状態から回復しました！
さらに、
1年後にはOB甲子園でピッチャーとして活躍できました
喜びの声３（70代 T.O.さん）
ヘルニアで立つことさえできなかった（手術寸前の状態）
日程まで決まっていたヘルニア手術を回避して、普段通りの生活が送れるようになった
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腰痛肩こりの原因（詳細）
１.背骨(腰や首)への負担の蓄積
このパターンの腰痛肩こりは
腰椎に負担が蓄積することで
腰痛やお尻の痛み、脚の痺れ、力の入りにくさ（弛緩性麻痺）を引き起こし
頚椎に負担が蓄積することで
肩こりや首痛、頭痛、腕や手の痺れ、力の入りにくさ（弛緩性麻痺）を引き起こします
そのため、首や腰にかかる負担をうまくコントロールできれば「腰痛肩こり」は改善し、再発もしにくくなるという考え方です
当院ではお客さん自身が負担をコントロールできるように、エクササイズや生活指導を提供しています
２.内臓への負担の蓄積
内臓ー体性反射という神経回路があり、その働きにより内臓の不調を「筋肉のこわばり」として私たちに教えてくれます。
また内臓は腹腔という空間に膜によって吊り下がっている状態です。
そのため、
内臓が不調によりこわばってしまうと、膜を介して筋肉に伝わり、結果として腰や首の筋肉のこわばりとなってしまいます
このタイプであれば、基本的に生活習慣（特に食事）の改善や血質・血流の改善をしていくことが重要です
３.脳の問題(考え方や、間違った常識)
痛みやコリを感じているのは「脳」だと聞いたことがありますか？
実は、
長引く腰痛や肩こりはこの「脳」の影響を強く受けているということが最新の研究で少しずつ明らかになっています。
つまり「脳」がどう解釈するかによって、痛みの感じ方が変わってきてしまうのです。
特に腰痛肩こりに対する「偏った考え方」や「間違った常識」があるとこういったことが起きやすくなる可能性があると考えられます。
なので、当院の治療を通して腰痛肩こりに対する知識身につけて、正しい付き合い方を学んでいただきます。
腰痛肩こりを改善するには3つのポイントがあります！
逆に言うとこの3つのポイントを満たしていないとあなたの腰痛肩こりは改善しにくいです。
ポイント１
背骨に対する負担のコントロール
現代の腰痛肩こりの多くは背骨に対する負担の蓄積の結果です。
その負担は日常生活でかかっていることがほとんどです。
先ほども申しましたが、デスクワークの増加などテクノロジーの発達により多くのことを私たちはそんなに動かなくても行えるようになりました。
そのため、体を前に曲げる姿勢が長くなりがちです。この姿勢の持続が腰椎や頚椎の負担を増加させ、腰痛や肩こりを引き起こしています
現代の腰痛肩こりを改善していくには、この背骨の負担を軽減するか打ち消す方法を身につけることが重要です。
ポイント２
血流と血質
血流が悪くなると体中の細胞へ栄養や酸素が十分に行き渡らなくなり代謝が低下します。
血流の低下はコリを発生してしまう原因でもありますので改善していく必要があります。
特に近年はデスクワーク中心の仕事も増えており、非常に問題となっています。
同時に血流がよくても流れている血液の質（栄養状態）が非常に大事です。
栄養は腸が吸収する役割がありますので腸の状態が良いのか悪いのかが栄養の鍵を握ります。
最近では、食品添加物や高カロリーな食事などで日本人の腸内環境は荒れてきていると言われています。
当院では腸内環境を整えるための手段を提案しています
ポイント３
考え方
痛みに対しての考え方が症状そのものに影響していることが最新の科学で証明されてきています。
腰痛の方は腰痛になる考え方、肩こりの方は肩こりの考え方を持っています。
考え方が生活習慣を作り、生活習慣が腰痛肩こりを生み出します。
なので、現代の腰痛肩こりを改善するにはただ揉むだけや矯正をするだけではなく腰痛肩こりに対する考え方、向き合い方を学ぶ必要があります。
慢性化している方ほど、このポイントは重要です
このようなことで悩んでいませんか？
人生をもっと豊かにしたいと思いませんか？
「こんな状況を変えたい もっと理想の人生を送りたい」
今まで腰痛肩こりを改善するために様々な治療法を試してきたと思いますが
腰痛や肩こりを複雑に考えたり、難しく思う必要はありません
あなた（腰痛肩こりの改善）に必要なことは
腰痛肩こりに対する「考え方」を変えて、「背骨にかかる負担をコントロール」する方法を身につけるだけです
治療家からの推薦
体質改善整体 彩 院長 宮ノ下 亘 先生
率直に言います。
腰痛、肩こりでお悩みなら1度久保先生に相談するべきです！
なぜ、「空」で多くの患者さんが腰痛・肩こりを改善することができるのか…！？
久保先生の整体は、表面的な整体ではなく、体質や脳のはたらきまで整う、鹿児島で唯一の整体院だからです。実は、私自身も久保先生の整体を受けたことがあります。そのときの感想をあえて言葉で表現するなら、「体が芯から安定して、楽に立っていられる」「凄い！の域を超えている」という「感動」です。しかも、たったの数分で…です。
そして、久保先生のもとには、県外からプロの整体師や理学療法士がお忍びで知識や技術を学びに行くほどです。「空」に行くと、施術で体が整うだけでなく、健康についての最新の情報を丁寧に教えてくれます。
これから痛みを自分でコントロールできるようになり、理想的な人生を送りたい方は、これまでの整体の概念を払拭する、「空」の新時代の腰痛・肩こり専門整体が本当におすすめです！
整体院 和み-なごみ- 院長 池田秀平 先生
久保先生は実績・経験も豊富なのはもちろんのこと、一人一人の状態を「的確」に見抜き、「その人の最適な身体へ導く」スペシャリストであり、その技術は全国トップレベルです！
技術がすごい先生とは今までも出会ってきましたが、久保先生は「人柄」までも素晴らしい先生です。私自身も尊敬してやまないその『人柄』。久保先生だから任せられる！そんな心から信頼できる治療家の方です！
ぜひ、『痛み』で悩みがある方は久保先生にご相談することをオススメ致します！
一心道整骨院 院長 宮脇 忍 先生
プロの治療家への活動も行っています！
料金
このホームページをご覧いただいた方限定
通常１回5,000円のところ初回に限り
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1日1名様限定
に提供させていただきます
さ・ら・に
初回の方に限り、施術に満足いただけなければ初回料金を全額返金いたします。
返金期間は来店日と翌日までとなります
※期間をすぎた場合は返金できないのでご注意ください。
方法：
お問い合わせフォームから題名に初回返金、本文にお名前と返金先の口座を記載してご連絡ください。
なぜ2,980円で施術を提供し、返金保証までつけるのか！
それは、あなたにもうこれ以上不要な施術を受けてもらいたくないからです
あなたの腰痛肩こりが取り除けない病院や整骨院、整体院へ不要な通院をしてほしくないんです
あなたの貴重な時間は毎日のように病院や整骨院に通うためにあるわけではありません
・家族や恋人と過ごすため
・趣味を楽しむため
・仕事で実力を存分に発揮するため
・行きたかった旅行に行くため
上記のようなことにあなたの貴重な時間は使われるべきだと私は考えています
私はあなたの辛い腰痛肩こりを本気で取り除きたいと思っている鹿児島で唯一の腰痛・肩こり専門の治療家です
この機会にぜひ私を試してください、見極めてください
私が力になります
気軽にご相談ください。