2020年4月17日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 Jua 腰痛 運搬業の腰痛予防について 引越し業、運送業の方は重い荷物を運ぶに当たって 腰痛になりにくい持ち方を工夫したりコルセットを付けるなど対策されていると思います。 しかし、残念ながら今やっている対策にはあまり効果がない可能性があります！ […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 Jua 腰痛 労働負担は腰痛発生に比例しない 「私は仕事で腰をたくさん使っている、からだから腰痛になりやすい」 そう思っている方も多いと思います。 しかし、農業従事者と非農業従事者を対象とした論文によると 腰への負担が大きい人ほど腰痛発生率が低下したそうです！ この […]
2019年1月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 Jua 腰痛 腰痛肩こりの原因は歪みだけではない！！ 歪みだけで腰痛肩こりは生じません。 多少の歪みはあって当たり前、そこまで心配いりません。
2019年1月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 Jua 腰痛 腰痛肩こりにマッサージは必要ない 腰痛肩こりを改善したいのなら、マッサージは必要ありません。 マッサージでは腰痛肩こりの原因を改善できないからです。 もしよろしければ動画をご覧ください！