腰痛の理解を深める　腰の構造①

腰痛をお持ちのかたに

より理解を深めていただけるように

投稿します！

今回は腰の構造　骨編①

皆さんは腰の骨と聞かれてイメージ出来ますか？

いわゆる腰骨といいますのは

専門的には腰椎のこと指します！

背骨は頭から骨盤の間に全部合わせて24個

存在しています！

その中で骨盤から数えて5つ目までを腰椎と言います！

また、通常背骨は真っ直ぐではなく前後に湾曲しています。

その為、腰椎では前方に反っている状態が

正常になります！

腰椎の特徴

全脊柱の中で最もサイズ大きい（上半身を支えるため）

反っている状態が正常（反り過ぎはNG）

形状により前後の動き（前屈⇔反る）が得意

 

今日はここまでです！

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

何か気になることや知りたいことがありましたら

気軽にお問い合わせください(^^)